El uso diario del cepillo de dientes nos permite mantener una correcta higiene bucodental, pero es necesario que durante cierto tiempo lo cambiemos. Según los especialistas, el cepillo dental debe cambiarse por uno nuevo cada 3 meses.
Con el tiempo, las cerdas y el mango acumulan una gran cantidad de bacterias. Su desgaste modifica la forma de las cerdas que, con el tiempo, no serán tan efectivas a la hora de eliminar la placa bacteriana. Sin la eliminación de la placa bacteriana, nuestra boca está en peligro de sufrir alguna enfermedad periodontal.
Después de sufrir un resfriado, gripe, infecciones bucales o dolor de garganta.
Los gérmenes de estas patologías pueden almacenarse en las cerdas del cepillo y provocar de nuevo una infección. El cepillo debe secarse al aire libre para así impedir que crezcan los gérmenes en el mismo.
Un cepillo nuevo es hasta un 85 % más eficiente
El uso diario del cepillo de dientes nos permite mantener una correcta higiene bucodental, pero es necesario que durante cierto tiempo lo cambiemos. Según los especialistas, el cepillo dental debe cambiarse por uno nuevo cada 3 meses.
Con el tiempo, las cerdas y el mango acumulan una gran cantidad de bacterias. Su desgaste modifica la forma de las cerdas que, con el tiempo, no serán tan efectivas a la hora de eliminar la placa bacteriana. Sin la eliminación de la placa bacteriana, nuestra boca está en peligro de sufrir alguna enfermedad periodontal.
Después de sufrir un resfriado, gripe, infecciones bucales o dolor de garganta.
Los gérmenes de estas patologías pueden almacenarse en las cerdas del cepillo y provocar de nuevo una infección. El cepillo debe secarse al aire libre para así impedir que crezcan los gérmenes en el mismo.
Un cepillo nuevo es hasta un 85 % más eficiente
Los alimentos que eliges y la frecuencia con la que comes afectan a tu estado general y al de sus dientes y encías.
Una alimentación adecuada será la mejor aliada para evitar la aparición de caries y otras infecciones bucodentales.
Vitamina A. Ayuda a mantener sanas las mucosas y el flujo salivar. También ayuda a que las encías se mantengan sanas o a que la recuperación sea adecuada si están enfermas.
Vitamina B. El complejo vitamínico B ayuda a reducir la inflamación y el dolor de las aftas bucales.
Vitamina C. Es esencial para conservar la salud periodontal. Ayuda a reparar los tejidos conectivos fundamentales para prevenirla inflamación de las encías.
Vitamina D. Ayuda a regular los niveles adecuados de calcio y fosfato en sangre. Sin ella, el organismo no puede absorber el calcio necesario para fortalecer los dientes y huesos.
Vitamina B. El complejo vitamínico B ayuda a reducir la inflamación y el dolor de las aftas bucales.
Vitamina C. Es esencial para conservar la salud periodontal. Ayuda a reparar los tejidos conectivos fundamentales para prevenirla inflamación de las encías.
Vitamina D. Ayuda a regular los niveles adecuados de calcio y fosfato en sangre. Sin ella, el organismo no puede absorber el calcio necesario para fortalecer los dientes y huesos.
Es importante escoger una pasta de dientes correcta, según nuestras necesidades bucodentales.
En pacientes con alta sensibilidad dental es recomendable la pasta de dientes que contiene nitrato de potasio ya que despolariza el nervio protegiéndolo de la descarga que provoca el dolor.
En pacientes con gingivitis la pasta de dientes debe contener triclosán. El triclosán es un antibacteriano que regenera y tonifica las encías.
Si el paciente tiene predisposición a generar caries una pasta de dientes con fluoruro de estaño o sodio reducirá la acidez de su placa bacteriana y de saliva, evitando la desmineralización del esmalte.
En pacientes con alta sensibilidad dental es recomendable la pasta de dientes que contiene nitrato de potasio ya que despolariza el nervio protegiéndolo de la descarga que provoca el dolor.
En pacientes con gingivitis la pasta de dientes debe contener triclosán. El triclosán es un antibacteriano que regenera y tonifica las encías.
Si el paciente tiene predisposición a generar caries una pasta de dientes con fluoruro de estaño o sodio reducirá la acidez de su placa bacteriana y de saliva, evitando la desmineralización del esmalte.
RECOMENDACIONES
- Beber mucha agua
- Dejar de fumar
- Cepilla correctamente dientes y lengua 3 veces
- Usar enjuague bucal (preferentemente sin alcohol)
EVITAR
- Alimentos que causan mal aliento y comidas muy condimentadas
- Consumo de alcohol y café
- Muchas horas de ayuno
TENER EN CUENTA
- En caso de usar prótesis removibles, limpiarlas diariamente.
- Realizar tratamiento odontológico si la causa es de origen bucal.
- Visitar regularmente al odontólogo, por lo menos dos veces al año.
¡Enséñale a estar sano!
Los padres son los principales agentes en la educación de sus hijos. Enseñarles hábitos saludables desde el principio es uno de los mejores regalos que les podemos hacer.
Los padres son los principales agentes en la educación de sus hijos. Enseñarles hábitos saludables desde el principio es uno de los mejores regalos que les podemos hacer.
- Proporciónale una dieta sana a diario y evita la ingesta de productos azucarados
- Que beba agua durante todo el día, especialmente entre comidas
- Las bacterias de las caries se transmiten por la saliva, no compartas cubiertos ni introduzcas su chupete en tu boca
- El niño siempre imita lo que ve en su entorno.Ten buenos hábitos de higiene oral para que aprenda a imitarte
- Ayúdale a cepillarse dos veces al día hasta que cumpla 7-8 años
¡Errores que no debes cometer!
- Limitar la ingesta de chuches y no asociarlas como recompensa
- Dejar que se cepillen los dientes solos
- No dar importancia a los dientes temporales
- Esperar demasiado tiempo para llevarle al dentista
- No usar flúor: se recomienda usar pasta fluorada desde el principio
Reduce más la placa bacteriana. Es la responsable de la producción de caries y gingivitis.
Menor riesgo de abrasión del diente. Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Movimientos oscilatorios. Hacen que sean más eficaces.
Mayor tiempo de cepillado. Está comprobado que las personas que usan cepillos eléctricos suelen estar entre un 20 y un 40% más de tiempo cepillándose los dientes. Un cepillado eficaz está en torno a los 2 minutos.
Menor riesgo de abrasión del diente. Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Movimientos oscilatorios. Hacen que sean más eficaces.
Mayor tiempo de cepillado. Está comprobado que las personas que usan cepillos eléctricos suelen estar entre un 20 y un 40% más de tiempo cepillándose los dientes. Un cepillado eficaz está en torno a los 2 minutos.
Incisivos centrales. Definen tu edad. Cuando eres joven, tus dientes tienen las puntas redondeadas. Con la edad se van “afilando” y acortando perdiendo entre 1 y 5 mm.
Incisivos laterales. Definen tu sexo. Femenino, más redondeados en el extremo y ligeramente más cortos que los incisivos centrales. Masculino, más largos casi de la misma longitud que los incisivos centrales y más cuadrados.Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Caninos. Revelan tu personalidad. Agresivo y poderoso, cuando los colmillos son afilados y puntiagudos, más largos que los incisivos laterales. Pasivo, en el caso de colmillos con las puntas redondeadas, menos prominentes. Influenciable, en el caso de incisivos diminutos.
Incisivos laterales. Definen tu sexo. Femenino, más redondeados en el extremo y ligeramente más cortos que los incisivos centrales. Masculino, más largos casi de la misma longitud que los incisivos centrales y más cuadrados.Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Caninos. Revelan tu personalidad. Agresivo y poderoso, cuando los colmillos son afilados y puntiagudos, más largos que los incisivos laterales. Pasivo, en el caso de colmillos con las puntas redondeadas, menos prominentes. Influenciable, en el caso de incisivos diminutos.
Los alimentos que eliges y la frecuencia con la que comes afectan a tu estado general y al de sus dientes y encías.
Una alimentación adecuada será la mejor aliada para evitar la aparición de caries y otras infecciones bucodentales.
Vitamina A. Ayuda a mantener sanas las mucosas y el flujo salivar. También ayuda a que las encías se mantengan sanas o a que la recuperación sea adecuada si están enfermas.
Vitamina B. El complejo vitamínico B ayuda a reducir la inflamación y el dolor de las aftas bucales.
Vitamina C. Es esencial para conservar la salud periodontal. Ayuda a reparar los tejidos conectivos fundamentales para prevenirla inflamación de las encías.
Vitamina D. Ayuda a regular los niveles adecuados de calcio y fosfato en sangre. Sin ella, el organismo no puede absorber el calcio necesario para fortalecer los dientes y huesos.
Vitamina B. El complejo vitamínico B ayuda a reducir la inflamación y el dolor de las aftas bucales.
Vitamina C. Es esencial para conservar la salud periodontal. Ayuda a reparar los tejidos conectivos fundamentales para prevenirla inflamación de las encías.
Vitamina D. Ayuda a regular los niveles adecuados de calcio y fosfato en sangre. Sin ella, el organismo no puede absorber el calcio necesario para fortalecer los dientes y huesos.
Es importante escoger una pasta de dientes correcta, según nuestras necesidades bucodentales.
En pacientes con alta sensibilidad dental es recomendable la pasta de dientes que contiene nitrato de potasio ya que despolariza el nervio protegiéndolo de la descarga que provoca el dolor.
En pacientes con gingivitis la pasta de dientes debe contener triclosán. El triclosán es un antibacteriano que regenera y tonifica las encías.
Si el paciente tiene predisposición a generar caries una pasta de dientes con fluoruro de estaño o sodio reducirá la acidez de su placa bacteriana y de saliva, evitando la desmineralización del esmalte.
En pacientes con alta sensibilidad dental es recomendable la pasta de dientes que contiene nitrato de potasio ya que despolariza el nervio protegiéndolo de la descarga que provoca el dolor.
En pacientes con gingivitis la pasta de dientes debe contener triclosán. El triclosán es un antibacteriano que regenera y tonifica las encías.
Si el paciente tiene predisposición a generar caries una pasta de dientes con fluoruro de estaño o sodio reducirá la acidez de su placa bacteriana y de saliva, evitando la desmineralización del esmalte.
RECOMENDACIONES
- Beber mucha agua
- Dejar de fumar
- Cepilla correctamente dientes y lengua 3 veces
- Usar enjuague bucal (preferentemente sin alcohol)
EVITAR
- Alimentos que causan mal aliento y comidas muy condimentadas
- Consumo de alcohol y café
- Muchas horas de ayuno
TENER EN CUENTA
En caso de usar prótesis removibles, limpiarlas diariamente.
Realizar tratamiento odontológico si la causa es de origen bucal.
Visitar regularmente al odontólogo, por lo menos dos veces al año.
Realizar tratamiento odontológico si la causa es de origen bucal.
Visitar regularmente al odontólogo, por lo menos dos veces al año.
¡Enséñale a estar sano!
Los padres son los principales agentes en la educación de sus hijos. Enseñarles hábitos saludables desde el principio es uno de los mejores regalos que les podemos hacer.
Los padres son los principales agentes en la educación de sus hijos. Enseñarles hábitos saludables desde el principio es uno de los mejores regalos que les podemos hacer.
- Proporciónale una dieta sana a diario y evita la ingesta de productos azucarados
- Que beba agua durante todo el día, especialmente entre comidas
- Las bacterias de las caries se transmiten por la saliva, no compartas cubiertos ni introduzcas su chupete en tu boca
- El niño siempre imita lo que ve en su entorno.Ten buenos hábitos de higiene oral para que aprenda a imitarte
- Ayúdale a cepillarse dos veces al día hasta que cumpla 7-8 años
¡Errores que no debes cometer!
- Limitar la ingesta de chuches y no asociarlas como recompensa
- Dejar que se cepillen los dientes solos
- No dar importancia a los dientes temporales
- Esperar demasiado tiempo para llevarle al dentista
- No usar flúor: se recomienda usar pasta fluorada desde el principio
Reduce más la placa bacteriana. Es la responsable de la producción de caries y gingivitis.
Menor riesgo de abrasión del diente. Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Movimientos oscilatorios. Hacen que sean más eficaces.
Mayor tiempo de cepillado. Está comprobado que las personas que usan cepillos eléctricos suelen estar entre un 20 y un 40% más de tiempo cepillándose los dientes. Un cepillado eficaz está en torno a los 2 minutos.
Menor riesgo de abrasión del diente. Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Movimientos oscilatorios. Hacen que sean más eficaces.
Mayor tiempo de cepillado. Está comprobado que las personas que usan cepillos eléctricos suelen estar entre un 20 y un 40% más de tiempo cepillándose los dientes. Un cepillado eficaz está en torno a los 2 minutos.
Incisivos centrales. Definen tu edad. Cuando eres joven, tus dientes tienen las puntas redondeadas. Con la edad se van “afilando” y acortando perdiendo entre 1 y 5 mm.
Incisivos laterales. Definen tu sexo. Femenino, más redondeados en el extremo y ligeramente más cortos que los incisivos centrales. Masculino, más largos casi de la misma longitud que los incisivos centrales y más cuadrados.Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Caninos. Revelan tu personalidad. Agresivo y poderoso, cuando los colmillos son afilados y puntiagudos, más largos que los incisivos laterales. Pasivo, en el caso de colmillos con las puntas redondeadas, menos prominentes. Influenciable, en el caso de incisivos diminutos.
Incisivos laterales. Definen tu sexo. Femenino, más redondeados en el extremo y ligeramente más cortos que los incisivos centrales. Masculino, más largos casi de la misma longitud que los incisivos centrales y más cuadrados.Estos cepillos tienen un mecanismo de control de la presión.
Caninos. Revelan tu personalidad. Agresivo y poderoso, cuando los colmillos son afilados y puntiagudos, más largos que los incisivos laterales. Pasivo, en el caso de colmillos con las puntas redondeadas, menos prominentes. Influenciable, en el caso de incisivos diminutos.